Категория: Диеты
Что делать, если заниматься фитнесом стало скучно
Рано или поздно наступает момент, когда тренировки перестают приносить...
Молочная диета
Стройная фигура — мечта многих представительниц прекрасного пола, если не...
«Пунктирное» питание
Довольно популярной диетой, хотя скорее даже не диетой как таковой, а...
Как не в себя: 33 лучших продукта, чтобы победить жир на животе
Стараетесь похудеть, но результатов пока нет? Возможно, пришло время...
Похудеть за месяц на 6 килограммов: как работает диета 80/20
Эта схема питания действительно работает! Оливия Манн, Миранда Керр, Жизель...
Питание 16/8: что нужно знать об интервальном голодании
Интервальное питание набирает все большую популярность, ведь такая система...
Похудеть за месяц: избавляемся от «боков» на талии и «ушей» на бедрах
Известный диетолог и автор множества книг о различных методах похудения...
Поздний ужин: что делать, чтобы не потолстеть
Неужели мы возвращаемся к концепции «Не есть после шести»? Ученые дают...
6 привычек, которые мешают сбросить вес даже с самой эффективной диетой
Возможно, именно они мешают вам похудеть! Диеты — не лучший способ...
Как похудеть, если вы по-настоящему любите поесть?
По-настоящему жесткие правила! Сьюзан Пирс Томпсон, много лет боровшаяся с...
Низкоуглеводная диета для похудения: правила и меню
Низкоулеводная диета для похудения: подробное меню на 7 дней...
Помидорная диета: похудеть на 10 кг за 7 дней
Как сбросить 10 кг на помидорах всего за неделю: советы, меню, рецепты....
